癫痫患者如何选取食物

癫痫患者如何选取食物

　　癫痫患者对于饮食上的选择得注重，不然会引起病情的恶化，对于癫痫患者，食品应该多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋这些食物轮换着吃。

　　1、选着矿物质食物

　　某些矿物质对部分患者有帮助，镁;锌和钙中帮助某些人预防惊厥。

　　2、混合色拉和生的水果

　　混合色拉和生的水果可减低发病的次数和程度。

　　3、食品应多样化

　　应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果、蔬菜、鱼、虾等都要吃。

　　4、饮食宜清淡而富有营养

　　癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

　　5、多吃瘦猪肉

　　病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

　　6、选择润肠道通便的食物

　　可多食润肠道通便的食物，以保持大便通畅。